神経言語プログラミングは非常に優れたコミュニケーションコミ心理学のひとつで、
Neuro-Linguistic Programmingの頭文字をとってＮＬＰとも言われています。
NLPは人間の無意識の心に働きかけ、その人の内に潜む能力を引き出し、
新しい考え方や生き方をサポートしてくれるのです。また、他の人との効果的な
コミュニケーションを促進するための実際的なスキルの効果的な学び方を教えてくれます。
NLPは心理療法、カウンセリングだけでなくあらゆる仕事や社会生活で活用でき、
効果や即効性が非常に高いと評判になり、多くのセラピストやカウンセラーに広まっています。
医師や弁護士、ビジネスマン、教師、そしてスポーツの世界にも人気があります。
NLPを実践するポイントとしてあげられるのが、
ネガティブな言葉ではなくポジティブな言葉を使うことです。
たとえば人をしかる時「お前は何をやってもダメだ」というような表現をしたりしますね。
脳は言葉を聞いたり見たりすると、その言葉に対応する映像や音声、
感覚などをイメージしようとするそうです。
「おまえはダメ」という言葉から「ダメな自分」が浮かび上がってしまいます。
一度ダメな自分のイメージが入ってくると、
それを払拭するのはなかなか難しいと言われています。
このようなネガティブな言葉ではなく、「おまえならやれるはずだ」というような
ポジティブな言葉を使い、その人が本来もっている潜在能力を
引き出してあげることが大切なのです。